Yleiset liikuntavuorot

Varala tarjoaa myös päivä- ja iltatoimintaa kaikenikäisille aikuisille. Ohjatut päivä- ja vesijumpat sekä kuntosalin yleiset käyttövuorot jatkuvat kevääseen asti. Katso eri vaihtoehtojen tarkempi aikataulu alempaa. Meillä liikut kertamaksulla tai 10-kortilla. 

Varalaan pääset bussilla 21 Keskustori-Tahmela. Uima-allas, kuntosali ja halli 1 sijaitsevat päärakennuksessa, Voimistelusali 1 Majala-rakennuksessa.

Päiväjumpat

Vanhat tutut päiväjumpat tiistaisin ja torstaisin klo 12.00–12.45:
tiistaina tanssillinen voimistelu pianosäestyksellä, Halli 1.
Torstaina kuntojumppa, Voimistelusali 1.

Jumppa 5 e tai 45 e/10 krt. Mahdollisuus saunaan ja uintiin, 2,50 e tai 21e /10 krt.

Tiedustelut myyntipalvelustamme 03 2631 211.

Varalan vesijumppa

Ohjatut vesijumpat maanantaisin klo 17.05–17.35, tiistaisin klo 18.05–18.35, keskiviikkoisin klo 17.05–17.35. 

Ilmoittautuminen

Ryhmään mahtuu 20 henkilöä. Ilmoittaudu tuntikohtaisesti viimeistään edellisen päivän kuluessa osoitteeseen ilmoittautuminen.vesijumpat@varala.fi. Mainitse mille jumpalle ilmoittaudut - kerro päivämäärä(t) jo viestin aiheessa. Kerro nimesi ja matkapuhelinnumerosi.

Mikäli et mahdu sillä kertaa ryhmään, ilmoitamme tekstiviestillä. Voit ilmoittautua myös kaikkiin kertoihin yhdellä viestillä.

Hinta 5 e/krt. Maksun suoritat ennen liikuntaa vastaanottoon tai kahvioon.

Huom! 27.-29.2., 9.-11.4., 24.4., 30.4. ja 1.5. ei ole vesijumppaa.
Vesijumppa päättyy viikolla 20.

Varalan kuntosali

Yleinen kuntosalivuoro tiistailta poistettu ja keskiviikon aika muutettu
klo 16-19. Lisäksi on vuoro sunnuntaisin klo 13.00–16.00.

Huom!  Kuntosalivuorot päättyvät keskiviikon osalta 18.4. ja sunnuntain 20.5.

Hinta 5 e/krt. Maksu suoritetaan ennen kuntosalille menoa vastaanottoon.

Henkilökohtainen ohjaus

Kuntosalille voit halutessasi ostaa henkilökohtaista ohjausta.
Personal trainerin tuntihinta on 78 e (1-2 hlöä/krt) ja viiden kerran ohjaussopimus 350 e (henkilökohtainen). Kysy lisää!

Lisätiedot

liikunnanohjaaja anne-maarit.silpo@varala.fi, 044 3459 921
liikunnanohjaaja tupu.ahonen@varala.fi 044 3459 952.