FINNISH
ENGLISHYläkoululeiritys
Varalan Urheiluopistolla järjestetään yläkouluvalmennusta 7.–9. -luokkalaisille tavoitteellisesti urheiluun suuntautuneille nuorille. Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa.
Valmennus toteutetaan yhdessä Varalan ammattivalmentajien, Tampereen Urheiluakatemian, sekä lajiliittojen kanssa. Yhteistyöverkoston keskeisimpiä tehtäviä on huippu-urheilijoiden ja huipulle pyrkivien urheilijoiden valmennuksen tukeminen ja tehostaminen sekä urheilijoiden opiskelun tukeminen.
Varalassa järjestetään yläkoululeiritystä seuraavissa lajeissa:
yleisurheilu, nyrkkeily, maastohiihto, koripallo, lentopallo, melonta, cheerleading, tanssiurheilu, painonnosto, pesäpallo, jalkapallo, frisbeegolf ja suunnistus.
Varalan Urheiluopisto tarjoaa erinomaiset olosuhteet päivittäiselle harjoittelulle, hyvät valmennuksen tukipalvelut sekä monipuolista tukea opintojen suunnitteluun ja toteutukseen.
Leirityksessä yhdistetään tavoitteellinen koulunkäynti ja päivittäisen urheilutoiminnan kehittäminen leiritystoiminnan avulla. Toimintaa on toteuttamassa eri tahojen ammattilaisverkosto, jonka päätehtävä on tarjota tukea kokonaisvaltaisesti nuoren urheilijan arkipäivään. Leirillä opetellaan taidot ja tuodaan työkalut taitojen kehittämiseen ja niitä harjoitellaan ja toteutetaan leirien välisellä ajalla jokapäiväisessä arjessa.
Tarkoituksena on tukea urheilijan ympärillä olevaa tukiverkostoa, eli kehitystyötä tehdään urheilijan lisäksi yhteistyössä kodin, koulun ja seuran kanssa.
Leirin sisältö
Leirin jokaisena päivänä on varattu reilusti aikaa koulutehtävien tekemiseen. Samalla nuorta kasvatetaan jo yläkouluiässä itsenäiseen opiskeluun ja vastuun ottamiseen myös opiskelujen osalta. Tällä halutaan valmistaa nuoria 2. asteen opintoihin ja mahdollisesti hakeutumiseen 2. asteen urheiluakatemiatoimintaan. Tiiviillä yhteistyöllä koulujen kanssa opiskelut eivät pääse kärsimään leiritysten takia, leirille osallistumisen ehdoton edellytys on opiskelujen hoitaminen laadukkaasti.
Elämäntaidot ovat toinen selkeä sisältökokonaisuus. Psyykkinen valmennus, ravinto, uni ja lepo ovat urheilun näkökulmasta erittäin tärkeitä osa-alueita. Myös ns. arjen hallintaa kehitetään systemaattisesti leirityksen aikana. Valtakunnallisen yhteistyön ansiosta leirityksessä on käytettävissä Suomalainen huippuosaajien verkosto myös elämäntaitojen opettamisessa.
Urheilullisen puolen kehittämisessä huomioidaan erityisesti motoristen perustaitojen monipuolinen kehittäminen, sekä fyysisten ominaisuuksien kehittäminen. Lajitaitoja opitaan pätevien lajivalmentajien johdolla päivittäin.
Yläkoululeirityksen urheilijasopimus
Urheilijasopimus tulee olla täytettynä ennen ensimmäiselle leirille tuloa. Yläkoululeiritystä ei voi jatkaa ilman urheilijasopimusta.
Leirit lajeittain aakkosjärjestyksessä
Cheerleading
Cheerleadingin yläkoululeiritys
Cheerleadingin yläkoululeirityksessä saat tukea urheilijaksi kasvamiseen sekä viet yksilötaitosi seuraavalle levelille! Leirityksessä nuori urheilija pääsee harjoittelemaan monipuolisesti urheilijaksi kasvamisen taitoja, sekä kehittämään lajia tukevia fyysisiä ominaisuuksia. Leirityksessä keskitytään erityisesti yksilölajitaitoihin, jonka vuoksi leiritys on erinomainen kokonaisuus hioa omia yksilötaitoja seuraavalle tasolle. Lajiharjoituksissa harjoitellaan erityisesti akrobatiataitoja urheilijan oman levelin mukaisesti.
Lukuvuonna 2024-2025 yläkoululeiritykseen voivat hakea vuonna 2009-2011 syntyneet cheerleading-urheilijat levelistä riippumatta.
Leirien ajankohdat 2024-2025
- leiri 9.-12.9.2024
- leiri 4.-7.11.2024
- leiri 20.-23.1.2025
Hinta 2024-2025
310 € / leiri. Hinnat sisältävät täysihoidon, valmennuksen ja ohjauksen sekä yövalvonnan.
Lisäksi materiaalimaksu 20 € / lukuvuosi.
Ilmoittautuminen yläkoululeiritykseen
Lisätiedot:
Jenni Salomäki, Valmennusosaamisen kehittäjä
jenni.salomaki(a)scl.fi, 050 478 4707
Frisbeegolf
Frisbeegolfin yläkoululeiritys
Leiriviikot 2024-2025
1. leiri 30.9.-3.10.2024
2. leiri 18.-21.11.2024
3. leiri 10.-13.2.2025
4. leiri 19.-22.5.2025
Hinta 2024-2025
Varalan leirin hinta 310 €/leiri. Hinnat sisältävät täysihoidon, valmennuksen ja ohjauksen sekä yövalvonnan.
Lisäksi materiaalimaksu 20 € / lukuvuosi.
Lisätiedot:
Leo Piironen, Nuoriso- ja koulutuskoordinaattori
Suomen Frisbeegolfliitto ry
leo.piironen(a)frisbeegolfliitto.fi
0503300685
Leiriviikot 2023-2024
Ajankohdat kaudelle 2024-2025 päivittyvät kevään aikana
1.leiri 2.-5.10.2023
2. leiri 27.-30.11.2023
3. leiri 19.-22.2.2024
4. leiri 20.-23.5.2024
Hinta kaudella 2023-2024
298 € / leiri. Hinnat sisältävät täysihoidon, valmennuksen ja ohjauksen sekä yövalvonnan. Lisäksi materiaalimaksu 20€/lukuvuosi.
Hiihto
Hiihdon yläkoululeiritys
Leirien alustavat ajankohdat 2024-2025
- leiri Varala 3.-7.6.2024 (ma-pe)
2. leiri Jämi 2.-6.8.2024 (pe-ti)
3. leiri Jämi 16.-20.9.2024 (ma-pe)
4. leiri Varala 28.10.-1.11.2024 (ma-pe)
5. leiri Vuokatti tammikuu (valtakunnallinen)
” Yläkoululeiritys tukee nuoren hiihtäjän valmentautumista ja urheilijana kasvamista tärkeässä ikävaiheessa. Leiritys on osa maastohiihdon urheilijan polun vaihe, joka antaa hyvät eväät nuorelle hiihtäjällä kilpaurheiluun aina huipulle saakka”
– Eero Hietanen, maastohiihdon valmennuspäällikkö, Suomen Hiihtoliitto
Hinnat 2024-2025
Varalan Urheiluopisto 382€/leiri
Lisäksi materiaalimaksu 20 € / lukuvuosi, peritään toisella Varalan leirillä.
Tasotesti 45€, maksu erikseen, kuuluu Varalassa toteutettavan leirin leiriohjelmaan.
Hakeminen
Maastohiihdossa kaikkiin leirityspaikkoihin haetaan valtakunnallisen haun kautta. Täytä hakulomakkeen kohtaan ”ensisijainen hakupaikka” se leirityspaikka, johon haluat mukaan. Toissijaiseen kohtaan voit lisäksi laittaa jonkun muun paikan, jos haluat. Mikäli sinua ei valita ensisijaiseen hakupaikkaan, niin siirrämme hakusi toissijaiseen paikkaan.
Hakulomakkeessa annettuja tietoja käytetään valintakriteereinä maastohiihdon yläkoululeirityksien yhteisessä sähköisessä haussa. Tietoja ei luovuteta ulkopuolisille.
Lisätietoa Varala-Jämin leirityksestä:
Ville Pirttijoki,
ville.pirttijoki@varala.fi
045 259 0988
Jalkapallo
Jalkapallon yläkoululeiritys
Leiri on suunnattu tyttöjalkapalloilijoille.
Leiriviikot 2023-2024 (ma-to)
Leirien ajankohdat:
1. leiri 14.-17.8.2023
2. leiri 13.-16.11.2023
3. leiri 12.-15.2.2024
Urheilija sitoutuu osallistumaan kaikille leiriviikoille.
Hinta 2023-2024
298 € / leiri. Hinnat sisältävät täysihoidon, valmennuksen ja ohjauksen sekä yövalvonnan.
Lisätiedot:
Mariani Wettervik,
Ilveksen lajivalmentaja
mariani.wettervik@ilves.fi
Koripallo
Koripallon yläkoululeiritys
Leiriviikot 2023-2024
1. leiri ma-to 4.-7.9.2023
2. leiri ma-to 4.-7.12.2023
3. leiri ma-to 15.-18.1.2024
4. leiri ma-to 8.-11.4.2024
Hinta
Kaudella 2023-2024
298€ / leiri. Hinnat sisältävät täysihoidon, valmennuksen ja ohjauksen sekä yövalvonnan.
Lisäksi materiaalimaksu 20 € / lukuvuosi.
Hakeminen
Haku tapahtuu Koripalloliiton valtakunnallisen haun kautta.
Haku lukuvuoden 2023-2024 leiritykseen aukeaa keväällä 2023.
Koripallon haku aukeaa 8.5. ja toimii valtakunnallisesti koripalloliiton järjestämänä ja hausta tulee info sekä hakulinkki koripalloliiton sivuille. Haku on auki 30.6. saakka.
Lisätiedot:
Ilkka Palviainen
ilkka.palviainen(a)basket.fi
0407396369
Lajivalmentaja:
Artem Khvorost
Lentopallo
Lentopallon yläkoululeiritys
Leiriviikot 2023-2024 (ma-to)
Pojat
1.leiri ma-to 9.-12.10.2023
2. leiri ma-to 4.-7.12.2023
3.leiri ma-to 5.-8.2.2024
4.leiri su-ke 5.-8.5.2024
Tytöt, ryhmä 1
1.leiri ma-to 25.-28.9.2023
2.leiri ma-to 27.-30.11.2023
3.leiri ma-to 4.7.3.2024
4.leiri ma-to 22.-25.4.2024
Tytöt, ryhmä 2
1. leiri ma-to 18.-21.9.2023
2. leiri ma-to 11.-14.12.2023
3. leiri ma-to 12.-15.2.2024
4. leiri 25.-28.3.2024
Hinta
Kaudella 2023-2024
298 € / leiri. Hinnat sisältävät täysihoidon, valmennuksen ja ohjauksen sekä yövalvonnan.
Lisäksi materiaalimaksu 20 € / lukuvuosi.
Hakeminen
Haku leirille Lentopalloliiton valtakunnallisen haun kautta tästä linkistä. Haku päättyy 31.7.2023.
Lisätiedot:
paavalmentaja.lounais-suomi(a)lentopalloliitto.fi
Melonta
Melonnan yläkoululeiritys
Leiriviikot 2024-2025
1. leiri (Pajulahti, avovesileiri)
2. leiri 18.-21.11.2024 (Varala)
3. leiri 3.-6.2.2025 (Varala)
4. leiri (Pajulahti, avovesileiri)
Hinta 2024-2025
Varalan leirin hinta 310 €/leiri. Hinnat sisältävät täysihoidon, valmennuksen ja ohjauksen sekä yövalvonnan.
Lisäksi materiaalimaksu 20 € / lukuvuosi.
Hakeminen
Hakulomake täytettävä yhdessä huoltajan kanssa.
Lisätiedot:
Leevi Koskenniemi Leirivalmentaja/ lajivalmentaja
puh. 0400 501 322
theleevi98(a)gmail.com
Leiriviikot 2023-2024
1. leiri 18.-21.9.2023(Pajulahti, avovesileiri)
2. leiri 20.-23.11.2023(Varala)
3. leiri 5.-8.2.2.2024(Varala)
4. leiri 13.-16.5.2024 (Pajulahti, avovesileiri)
Hinta 2023-2024
Varalan leirin hinta 298 €/leiri. Hinnat sisältävät täysihoidon, valmennuksen ja ohjauksen sekä yövalvonnan.
Lisäksi materiaalimaksu 20 € / lukuvuosi
Nyrkkeily
Nyrkkeilyn yläkoululeiritys
Leiriviikot 2024-2025
1. leiri 7.-10.10.2024
2. leiri 18.-21.11.2024
3. leiri 3.-6.2.2025
Hinta 2024-2025
Varalan leirin hinta 310 €/leiri. Hinnat sisältävät täysihoidon, valmennuksen ja ohjauksen sekä yövalvonnan.
Lisäksi materiaalimaksu 20 € / lukuvuosi.
HAKEMINEN
Lisätiedot:
Joni Turunen, Lajivalmentaja
050 306 7080
Painonnosto ja Rinkilajit
Rinkilajien ja Painonnoston yläkoululeiritys
Rinkilajien ja painonoston lajiryhmät harjoittelevat omissa lajiryhmissään lajiharjoituksissa, mutta osa fysiikka- ja oheisharjoituksista toteutetaan yhtenä ryhmänä. Muut yleisurheilun lajiryhmät harjoittelevat erillisenä leiritysryhmänä, johon on oma ilmoittautuminen.
Leiriviikot 2024-2025
1. leiri 7.-10.10.2024
2. leiri 2.-5.12.2024
3. leiri 3.-6.3.2025
4. leiri 19.-22.5.2025
Hinta 2024-2025
Varalan leirin hinta 310 €/leiri. Hinnat sisältävät täysihoidon, valmennuksen ja ohjauksen sekä yövalvonnan.
Lisäksi materiaalimaksu 20 € / lukuvuosi.
Lisätiedot:
Painonnosto:
Jarno Tiainen
jarno.tiainen(a)painonnosto.fi
050 4680 068
Lajivalmentaja:
Teemu Roininen
0407646477
roininenteemu(a)gmail.com
Rinkilajit:
Kalle Lehmusvuori
kalle.lehmusvuori(a)varala.fi
Leiriviikot 2023-2024
Lukuvuonna 2023-2024 yleisurheilun yläkoululeirityksen lajina on rinkilajit (Tampereen toimintaympäristöön keskiteteyt lajit)
1.leiri ma-to 9.-12.10.2023
2.leiri su-ke 3.-6.12.2023
3.leiri su-ke 3.-6.3.2024
4. leiri 20.-23.5.2024
Hinta
Kaudella 2023-2024
298 € /leiri. Hinnat sisältävät täysihoidon, valmennuksen ja ohjauksen sekä yövalvonnan.
Lisäksi materiaalimaksu 20 € / lukuvuosi.
Pesäpallo
Pesäpallon yläkoululeiritys
Leiriviikot 2023-2024
8. lk, a-ryhmä
1. leiri ma-to 18.-21.9.2023
2. leiri ma-to 6.-9.11.2023
3. leiri ma-to 29.1.-1.2.2024
4. leiri ti-pe 2.-5.4.2024 (pääsiäisen jälkeinen viikko)
8. lk, b-ryhmä
1.leiri ma-to 18.-21.9.2023
2. leiri ma-to 6.-9.11.2023
3. leiri ma-to 29.1.-1.2.2024
4. leiri ti-pe 2.-5.4.2024 (pääsiäisen jälkeinen viikko)
7. lk Ryhmä 1
1.leiri ma-to 2.-5.10.2023
2. leiri ma-to 13.-16.11.2023
3. leiri ma-to 19.-22.2.2024
4. leiri ti-pe 15.-18.4.2024
7. lk Ryhmä 2
1. leiri 23.-26.10.2023
2. leiri 13.-16.11.2023
3. leiri 19.-22.2.2024
4. leiri 15.-18.4.2024
9. lk
1. leiri ma-to 9.-12.10.2023
2. leiri ma-to 27.-30.11.2023
3. leiri ma-to vko 10 4.-7.3.2024
4. leiri ma-to 15.-18.4.2024
Hinta
Kaudella 2023-2024
298 €/ leiri. Hinnat sisältävät täysihoidon, valmennuksen ja ohjauksen sekä yövalvonnan.
Lisäksi materiaalimaksu 20 € / lukuvuosi
Lisätiedot
Hakuprosessiin liittyen:
Perttu Hautala
perttu.hautala(a)pesis.fi (040-5624846)
Varalan leiritykseen liittyen:
Tiia Hautala
tiia.hautala(a)varala.fi (044-3459964)
Suunnistus
Suunnistuksen yläkoululeiritys
Leiriviikot 2024-2025
- leiri ma-to 23.-26.9.2024
2. leiri ma-to 4.-7.11.2024
3. leiri ma-to 27.-30.1.2025
4. leiri ma-to 14.-17.4.2025
Hinta
Kaudella 2024-2025
310 € / leiri. Hinnat sisältävät täysihoidon, valmennuksen ja ohjauksen sekä yövalvonnan.
Lisäksi materiaalimaksu 20 € / lukuvuosi.
Osallistujat valitaan ilmoittautumisejärjestyksessä. Maksimimäärä leirille on 24 henkilöä. Haku päättyy sunnuntaina 30.6.
Lisätiedot:
Lajivalmentaja:
Jere Ahonen
jere.ahonen(at)varala.fi
044 345 9953
Leiriviikot 2023-2024
1. leiri ma-to 11.-14.9.2023
2. leiri ma-to 6.-9.11.2023
3. leiri ma-to 29.1.-1.2.2024
4. leiri ma-to 22.-25.4.2024
Hinta
Kaudella 2023-2024
298 € / leiri. Hinnat sisältävät täysihoidon, valmennuksen ja ohjauksen sekä yövalvonnan.
Lisäksi materiaalimaksu 20 € / lukuvuosi
Osallistujat valitaan ilmoittautumisejärjestyksessä. Maksimimäärä leirille on 24 henkilöä. Haku päättyy 31.7.2023
Tanssiurheilu
Tanssin yläkoululeiritys
Leiriviikot 2024-2025
- leiri ma-to 9.-12.9.2024
2. leiri ma-to 18.-21.11.2024
3. leiri ma-to 27.-30.1.2025
4. leiri ti-pe 22.-25.4.2025
Hinta 2024-2025
Varalan leirin hinta 310 €/leiri. Hinnat sisältävät täysihoidon, valmennuksen ja ohjauksen sekä yövalvonnan.
Lisäksi materiaalimaksu 20 € / lukuvuosi
Hakeminen
Haku leiritykseen aukeaa toukokuussa 2024.
Yleisurheilu
Yleisurheilun yläkoululeiritys
Lajiharjoittelua toteutetaan ainakin seuraavissa lajeissa: pituus, 3-loikka, korkeus, pikajuoksut. Rinkilajien lajiryhmä harjoittelee erillisenä leiritysryhmän, johon on oma ilmoittautuminen.
Leiriviikot 2024-2025
1.leiri 28.-31.10.2024
2.leiri 9.-12.12.2024
3.leiri 19.-22.5.2025
Hinta
Kaudella 2024-2025
310 € /leiri. Hinnat sisältävät täysihoidon, valmennuksen ja ohjauksen sekä yövalvonnan.
Lisäksi materiaalimaksu 20 € / lukuvuosi.
Hakeminen
Lisätiedot:
Jari Kataja, Valmennuspäällikkö
jari.kataja(a)pyrinto.fi, 041 513 6799
PERUUTUSEHDOT
Urheilija sitoutuu leiritykseen koko leirityskauden ajaksi.
1. Leiriläinen voi perua kurssinsa ilman erityistä syytä seuraavasti:
- Jos varaus perutaan viimeistään 28 vuorokautta ennen kurssin/leirin alkua
- Jos varaus peruutetaan myöhemmin kuin 28 vuorokautta mutta viimeistään 14 vuorokautta ennen kurssin alkua, peruutuskuluina peritään 25 euroa.
- Jos varaus peruutetaan myöhemmin kuin 14 vuorokautta mutta viimeistään 48 tuntia ennen kurssin alkua, peritään 50 % leirin hinnasta.
- Jos varaus peruutetaan myöhemmin kuin 48 tuntia ennen kurssin alkua, Varalalla on oikeus periä asiakkaalta koko kurssin hinta.
2. Jos leiriläinen sairastuu ennen kurssin alkua ja on estynyt tulemaan leirille, niin hänen on toimitettava lääkärintodistus. Tällöin maksu palautetaan vähennettynä toimistokuluilla 25 euroa.
- Jos asiakas joutuu keskeyttämään kurssin sairauden tai jonkin muun syyn takia, Varala ei ole velvollinen palauttamaan tai alentamaan keskeytyneen kurssin hintaa asiakkaalle
3. Pidätämme oikeuden leirien peruuttamiseen 10 vrk ennen alkamisajankohtaa sekä ajankohtien muutoksiin tarvittaessa esim. liian vähäisen osallistujamäärän vuoksi. Peruuttamistamme leireistä otamme viipymättä yhteyttä asiakkaaseen ja palautamme hänen maksaman leirimaksun kokonaisuudessaan.
Lisätietoja leirityksistä
Cheerleading: Jennni Salomäki,
jenni.salomaki(a)scl.fi, 050 478 4707
Frisbeegolf: Leo Piironen, Frisbeegolfliitto, leo.piironen(a)frisbeegolfliitto.fi, 050 3300685
Hiihto: Ville Pirttijoki, ville.pirttijoki(a)gmail.com, 040 8242 141
Jalkapallo: Mariani Wettervik, Ilveksen lajivalmentaja
mariani.wettervik(a)ilves.fi
Koripallo: Joni Harjula,
joni.harjula(a)varala.fi, 050 499 9498
Lentopallo: Lounais-Suomen alueen päävalmentaja
paavalmentaja.lounais-suomi(a)lentopalloliitto.fi
Melonta: Leevi Koskenniemi,
theleevi98(a)gmail.com, 0400 501 322
Nyrkkeily: Joni Turunen,
050 306 7080
Painonnosto: Jarno Tiainen,
jarno.tiainen(a)painonnosto.fi, 050 468 0068
Pesäpallo: Tiia Haulata, tiia.hautala(a)varala.fi, 044 3459 964
Suunnistus: Jere Ahonen, jere.ahonen(a)varala.fi 050 4999 845
Yleisurheilu, Rinkilajit: Kalle Lehmusvuori, kalle.lehmusvuori(a)varala.fi, 044 345 9987
Yleisurheilu: Jari Kataja,
jari.kataja(a)pyrinto.fi, 041 513 6799
Kysymyksiä Varalan yläkoululeirityksestä?
Pauliina Savijoki
ylakoululeirit(a)varala.fi (044-4917158)
Tiedote opiskelusta yläkoululeireillä
Urheiluopistot muodostavat osaamisyhteisön, jonka yksi keskeinen tehtävä on luoda edellytyksiä lasten ja nuorten liikkumiseen. Toteutamme tätä tehtävää kehittämällä liikunnan ja urheilun osaamista sekä järjestämällä koulutusta, tapahtumia ja leirejä.